Почему мне изменяет муж. Почему мужчины изменяют и какие ошибки допускают женщины? Любовь, семья, измены

Почему мужчины изменяют женам? Много причин и много поводов. И у мужчин, и у женщин. Но нас сегодня волнуют мужские измены, поговорим о них. Так как статья длинная, то давайте уж без вступлений.

Перечисляя причины, я пойду от неинтересного к интересному. Если так вообще можно сказать о измене. Чем ниже по списку, тем сложнее для понимания причины измены.


Помните «Пирамиду Маслоу»? Которая про разные уровни потребностей. Так вот, измена может произойти от того, что на каком-то из уровней человек не получил удовлетворения потребностей. Теперь подробнее.

Первая причина: «Так хочет природа»

У этих причин есть одна общая черта - К измене мужа ведет его тело. Рефлексы, инстинкты и иже с ними.

1. Полигамность человека.

Так это звучит по-научному. По-русски можно сказать: природа заложила в мужчине стремление сделать как можно больше детей. Это природа, с ней не поспоришь. Только здравый смысл и воля может противостоять природе. Если вспомнить, что люди различаются по степени эмоциональности и логичности, то вполне очевидно: чем больше человек опирается на логику, а не на эмоции, тем проще ему противостоять инстинктам.

2. Физиологические причины.

Видели рекламу про феромоны? В этом есть доля истины. Одного человека тянет к другому, потому что он вкусно пахнет. Не духами, не стиральным порошком. Именно человеком. Или же – внешняя привлекательность. Где-то я читала, как мужчина влюбился в женщину, потому что у неё была очень красивая спина. У его жены тоже была спина. Но не такая красивая.

3. Сюда же можно отнести различия в сексуальных аппетитах у мужа и жены. Когда ему нужно часто и много, а ей – редко и мало.



Вы скажете – «Фи, но мы же не животные! Что, он не может себя сдержать?» Может. Год может, два может. Или даже пять. Или больше. Зависит от силы воли. Но ведь вы вступаете в брак не только для того, чтобы испытывать волю друг друга . Если вы знаете, что у вас с мужем разная сила потребностей, вам будет проще управлять ситуацией.

4. Бывает, что жена вынуждена отказывать мужу в близости, потому что часто или долго болеет.

Да, это «уважительная причина». Но – против зова природы не пойдешь.

5. Отсутствие стабильности и ощущения безопасности.

Сейчас объясню. Каждый человек хочет быть уверен, что у него есть надежный тыл. Обычно под тылом понимается именно семья, муж или жена. Бывают семьи, где муж (или жена) каждую секунду опасается, что его бросят, разлюбят, будут унижать или еще как-то лишат ощущения стабильности. Он боится, потому что жена часто пытается манипулировать: чуть что - «уйду к маме!», или «разлюблю», или «не смогу жить в таких условиях». При такой жизни в один прекрасный момент хочется плюнуть на всё и решиться на измену. Чтобы хоть где-то ценили, уважали и давали ощущение стабильности. Потому что в «родной» семье человек не чувствует себя в безопасности.

Кстати, это одна из причин, почему патологическая ревность никак не стимулирует верность.

Вторая группа причин почему мужчины изменяют женам.
«Меня не понимают»

Эта группа причин объединена тем, что мужа в семье не понимают. Либо не ценят, либо не проявляют достаточно ласки, либо еще чего-то ему не хватает.

6. Недостаточно удовлетворена потребность в любви.

Для каждого из нас очень важно удовлетворить потребность в любви. В нежности, в проявлении чувств, в душевной близости. Браки по расчету именно потому и обречены на измены. Если в отношениях нет любви, придется искать её на стороне. Вы даже не представляете, насколько это важно! У потребности в любви тоже природные источники.

Оцените ситуацию: жена считает, что должна поддерживать мужа в тонусе. Чтобы был уверен: он не достоин любви. То, что она рядом с ним, это великое благо. И то, только потому, что она добрая, а не потому, что он на самом деле замечательный.

Некоторые женщины действительно так думают. Боятся «захвалить» мужа. Вот вам истина – захвалить невозможно! Чем больше вы восхищаетесь любимым человеком, тем вернее он будет! Чем нежнее вы, тем крепче он привязан.

7. Не удовлетворена потребность в статусе и уважении.

В жизни это выглядит, как постоянное пренебрежение человеком. Его мнением и заслугами. Допустим, когда жена постоянно «пилит» мужа: «ты мало зарабатываешь, ты недостаточно умный, у тебя нет диплома, мой папа всегда был прав – ты меня не стоишь!»

Есть расхожее мнение, что в 40 лет у мужчин начинается фаза «седина в бороду – бес в ребро» . Этот «бес» появляется именно из-за неудовлетворенной потребности в статусе. Мужчине хочется быть уверенным, что он такой весь из себя матерый вожак. А дома его ждет жена. И она видела, как он утром кряхтел от боли в пояснице. Еще она знает, что денег на счету мужа не хватит на яхту и вертолет. Она вообще много чего знает. В её глазах он никак не тянет на альфа-самца. Поэтому жену он больше не хочет. Зато хочет любовницу, с которой потребность в статусе и уважении удовлетворяется на все 100%.

8. К этой же группе причин относится измена из-за потребности женщины в продолжении рода. Здесь тоже масса нюансов.

Для женщины естественно желание иметь детей. Но не у всех получается сразу. И дети становятся самоцелью. Процесс зачатия из взаимного удовольствия становится работой. Работой, которая должна выполнятся по часам и с соблюдением четко определенных условиях.

Пусть даже всё в итоге сложилось успешно, ребеночек появляется на свет. Но, к сожалению, очень часто ощущение, что мужчина в постели, как на работе, остается надолго. Сами понимаете, начинается поиск, где постель – место отдыха.

9. Не удовлетворена потребность в самореализации.

Представьте себе, из-за того, что он не реализовался, как личность, ему хочется «пойти налево». Тем не менее, это возможно. Жена – это главный критик и главный фанат мужа. Если критики становится больше, чем восхищения – это плохо.

Сложно поверить в то, что муж может решиться на измену, потому что жена, допустим, не оценила его внезапно открывшиеся поэтические таланты. Но на приеме у психолога часто мужчины говорят: «С любовницей я чувствую себя по-другому! Стал красивее, талантливее! »

Это сложная игра - семейная жизнь. Никогда не знаешь, когда поменяются правила. Сегодня вы, как жена, должны давать мужу здоровую критику, чтобы он развивался и двигался вперед. А завтра – быть его ярой поклонницей в новом хобби. Успокаивает то, что процесс обоюдный. Он делает то же в отношении вас.

Третья группа причин, почему мужчины изменяют любимым женам:
Сложные отношения

10. «Слишком много жены в моей жизни».

В семье, где нарушены личные границы хотя бы одного из партнеров, может возникнуть любая проблема.

Постоянный контроль, постоянное вмешательство. Может, даже и не ревность. Просто жена всегда рядом. Она решает, что ему одевать, что ему есть, где ему отдыхать.

Мужчина задыхается, ему тесно в этих любящих объятьях. Неосознанно, в знак протеста, муж начинает искать свой островок свободы. Помните: «А еще у него есть гараж, и он туда ходит»?

Но гараж – это очень даже безобидно. Хуже другой вариант побега. Объятья другой женщины доказывают мужчине, что он совсем не раб жены своей.

Удивительно то, что понять можно обоих, и мужа, и жену. Она обижается, что он мало уделяет ей внимания. Ведь она-то ему уделяет много внимания. А ему надо как раз меньше внимания. Замкнутый круг, никто не виноват.

11. «Отрицательный рефлекс» на жену.

Жена ассоциируется только с заботами. Дом, быт, траты. Какая там чувственная жизнь? Муж смотрит на жену и видит домохозяйку.

В этом всегда виноваты оба. Как и почему – длинная история. Но муж теперь даже не может представить себе жену в роли любовницы. На уровне ассоциаций! А любви хочется. Причина очень распространенная.

Мне кажется, тут нечего добавить. Это совсем беда. Если вы такое ощущаете в своей семье, надо без раздумий на консультацию. Запись Я говорю это искренне.

12. Обиды, ссоры, конфликты.

Иногда мужу оказаться в постели с женой намного сложнее, чем в постели с любовницей . Слишком часто возникают ссоры в семье, слишком сложный этап отношений. Муж понимает, что прежде, чем он дойдет до интимный отношений, придется как-то разбираться с накопившимися обидами жены. Проще решиться на измену.

Я чувствую, как вы осуждающе всматриваетесь в эти строчки. Да, это очень обидно. Опять все страдают. Поэтому призываю вас не затягивать с решением конфликтных ситуаций. Лучше разобраться сразу, чтобы потом быть вместе в любви и согласии.

Четвертая группа причин: Нездоровые причины

Здесь речь почему мужчины изменяют уже в патологиях. То есть о нездоровых ситуациях. Можно годами жить с мужем и не понимать, что у него есть проблемы. Сейчас поймете, почему.

13. «Синдром отшельника».

Телесная близость не всегда подразумевает близость душевную. Мужчина-отшельник может быть партнером в спальне, но не пустит возлюбленную женщину в свою голову. Как только он почувствует, что она слишком близко подобралась к святая святых – его душе, он уйдет. Отдалится. Найдет другую подругу. Не потому, что та была плохая. Потому что… а никто не знает, почему. Он сам не знает. Но как только кто-то проникает такому мужчине в душу, ему становится страшно . Этот страх заставляет его идти по жизни отшельником, меняя женщин одну за другой и, может даже, сам от этого страдая.

14. «Синдром охотника»

Любая женщина, которая ему нравится, должна стать его женщиной. Чтобы он всегда был уверен в своей неотразимости, привлекательности. Как только цель достигнута – новая цель. А потом опять новая. И так- всю жизнь. Если вам удалось выйти замуж за «охотника» - вы отважная! Его характер не поменяется никогда. Даже в 90 он будет кокетничать со студентками. Он не злодей. Просто так сложился его характер. Почему – не известно.

Можно, конечно, назвать такого мужчину просто - «бабник» . Но мне хочется размышлять о каких-то глубинных психологических основах его поведения. А не просто клеймить.

15. Расстройство психо-сексуальное.

Тут совсем всё сложно и плохо. Бывает, муж изменяет, потому что у него «диагноз». Какое-то психо-сексуальное расстройство . Нарциссизм, гиперсексуальность, промискуитет. Еще множество странных слов. Все они есть в МКБ 10, или – международном классификаторе болезней десятой редакции.

Как определить, «бабник» муж или у него гиперсексуальность? Или это одно и то же? Вопрос философский. Если верить актеру Девиду Духовны, то, конечно, это болезнь! И мужчины ни в чем не виноваты! Хотя, возможно, жена его думала иначе. Поэтому определить может только профессиональный психиатр. Заметьте, не психолог, а именно психиатр.

Тем не менее, если мужчина приходит к доктору и говорит: « Я не хочу изменять жене! Вылечите меня!» - это здорово! Поможет ему психологическое консультирование или другие методы – уже детали. Главное, есть желание перемен.

Почему мужчины изменяют любимым женам?

Получилось аж 15 причин, почему мужчины изменяют женам. На самом деле, этих причин миллионы. Потому что каждый отдельный случай – это совокупность неповторимых нюансов жизни.

Но мне кажется, что каждая жена должна знать об этих 15 причинах. Не для того, чтобы контролировать мужа (вы помните, чрезмерный контроль – тоже повод для измены?) Скорее для того, чтобы помогать отношениям развиваться. Иметь возможность прогнозировать события. Вовремя принимать меры. Изменить умной жене всё-таки сложнее, чем глупой. А изменять мудрой жене ни одни мужчина не захочет.

Записаться ко мне на консультацию

Культура

Почему мужчины изменяют своим женам и подругам? Взять хотя бы знаменитостей: такие личности, как Арнольд Шварценеггер, Том Круз, Брюс Уиллис… У них есть все - талант, слава, деньги и прекрасные семьи. И при этом даже такие мужчины умудряются искать кого-то на стороне. Но почему так происходит? В чем причина того, что мужчины изменяют? На самом деле, по мнению американских психологов, мужчины дают на этот вопрос целых девять наиболее распространенных ответов.

По мнению некоей Кэт Хартлейн (Kat Hertlein), доктора философии и профессора по развитию человеческого потенциала из Невадского университета (University of Nevada), изменяют примерно 40 процентов мужчин. Причем, данный показатель не сильно изменился с 1950-ых годов , когда в результате одного известного социологического исследования выяснилось, что 50 процентов мужчин изменяют примерно в один и тот же период брака. Но почему же они изменяют?!

Зачем изменяют мужчины? Мнение эксперта

По мнению Дэвида Басса (David Buss), профессора психологии из Техасского университета (University of Texas), причина номер один заключается в том, что мужчины жаждут сексуального разнообразия, так как они развили в себе желание быть с разными женщинами . Для мужчин даже сам процесс воспроизводства выглядит гораздо проще (всего лишь один половой акт по сравнению с девятью месяцами беременности у женщин).


Фактически, у них биологически запрограммировано оставить как можно больше потомства после себя, для чего необходимо спариться с большим количеством женщин. "Ребенок являлся своеобразным вознаграждением за кратковременный половой акт , что выше ценилось мужчинами, чем женщинами , - считает Басс. – Таким образом, спустя тысячи поколений в мозгу мужчин отложилось желание сексуального разнообразия" .


Есть ли другие причины, которые также можно считать важным объяснением мужским изменам? Мужчины просто несчастливы со своими избранницами, а секс на стороне является легким и недорогим удовольствием, позволяющим, что называется, скоротать суровые и скучные дни , которые мужчины проводят в несчастливом браке. По мнению профессора Басса, эта причина является одной из наиболее распространенных причин мужской измены.


Однако вернемся к тому утверждению, что жены знаменитых мужей и мужчин во власти также очень часто сталкиваются с тем, что им изменяют их избранники. "Женщин притягивают мужчины, которые облечены властью и статусом, так как публичная фигура обычно имеет множество возможностей " , - раскрывает Басс нехитрый секрет. Однако неважно, является ли ваш супруг прирожденным политиком, известным актером или рядовым сантехником – причины, по которым все эти люди изменяют, примерно одинаковы.


По мнению Стива Сантагати, автора популярных на Западе изданий, посвященных поискам причин мужских измен, девяносто девять процентов измен происходят по одной очень простой причине – из-за рядовой скуки ! Однако какой бы ни была причина, мужчин за это награждают весьма нелестным именем – кобель. Впрочем, дадим самим "кобелям" шанс оправдаться, выслушав их мнение по поводу девяти наиболее распространенных объяснений причин измены.


Зачем изменяют мужчины? Мнение самих мужчин

1. Она уже не та, что была раньше

Обычный среднестатистический мужчина ничуть не лучше и не хуже библейского персонажа Адама – они также не в состоянии противиться искушению созревшего плода (особенно если женщина, которой мужчины, по идее, не должны изменять , перестает следить за собой). "Если она была настолько ленива, что набрала лишний вес, или если она просто не следила за своей внешностью, нет ничего удивительного в том, что мужчина смотрит на других женщин" , - говорит Сантагати.


Сантагати подтверждает нехитрую истину, согласно которой, женщина, которая хочет держать мужчину на коротком поводке, просто обязана чаще и пристальнее вглядываться в свое отражение в зеркале. Однако и мужчине следует делать то же самое! Ведь часто бывает, что муж уже давно превратился в бесформенного слизняка, а все продолжает требовать совершенства от своей половинки! "Это типичные двойные стандарты" , - уверен Сантагати.


Со своей стороны мужчинам необходимо прилагать известные усилия для того, чтобы вновь попытаться разжечь искру отношений дома, а не на стороне. "Сделайте так, чтобы она чувствовала себя прелестной, даже если вам придется солгать , - советует Сантагати. – Расскажите ей, как она красива и как вы цените эту черту в ней. Это позволит ей почувствовать себя сексуальной, и она сама захочет, чтобы и вы почувствовали себя счастливее" .


Сантагати уверен, что подобное отношение способно привести к более желанному и приятному сексу, с чем соглашается и некая Сью Джонсон (Sue Johnson), профессор клинической психологии из Оттавского университета (University of Ottawa), Канада . "Все указывает на то, что когда женщина чувствует вашу надежность и внимание, это приведет к улучшению отношения к партнеру" , - подтверждает еще одну избитую истину профессор Джонсон.


2. Она имеет сварливый характер

Наверное, сложно представить, что способно буквально толкнуть женатого мужчину в объятия другой женщины быстрее, чем его собственная сварливая супруга. "Она как надоедливый комар , - говорит Сантагати. – Он не желает иметь секса с женой, он хотел бы вообще держаться от нее подальше. А самое практически реализуемое решение – это секс с более понятливой женщиной" .


Впрочем, далеко не все мужчины согласны с Сантагати. Некий Стивен Соломон (Steven Solomon), являющийся доктором философии, называет такой подход полной чушью. "Ни одна женщина не делает ничего такого, за что можно было бы простить изменяющего мужчину , - уверен Соломон. – Как бы не развивались отношения, вряд ли это принесет пользу, если в итоге все идет к супружеской измене" .


3. Она не понимает меня!

Мужчины, которые регулярно изменяют своим женам, очень часто заявляют, что не чувствуют понимания со стороны своей второй половинки. Однако, по мнению Кэт Хартлейн, в этом далеко не всегда следует винить женщин , так как очень часто они либо слишком обозлены, либо просто боятся идти на контакт. Довольно странная попытка оправдать таких женщин, не правда ли? Впрочем, если учесть, что она исходила из уст именно женщины…


"Для мужчин проще пытаться организовать отношения на стороне, чем поработать над отношениями со своим партнером , - считает Хартлейн. – Мы часто видим такую вот "триангуляцию" . Сидящая глубоко внутри боязнь тесной близости тяжело преодолевается мужчинами. И им гораздо проще начать снова изменять. Хартлейн уверена, что в данной ситуации нет способа более действенного, чем посещения психолога. Интересно, что профессор могла бы посоветовать тем парам в данной ситуации, которых никогда не затащить в кабинет к психотерапевту?


4. Измена заводит…

Многие мужчины из тех, кто любит сходить налево, очень часто становятся жертвой собственного желания пощекотать нервы, почувствовать риск, поиграть с огнем… Им нравится это делать, и их никто не заставляет! "Это добавляет определенный уровень риска , - объясняет Сантагати, - и этот риск добавляет возбуждения" . Однако, если следовать подобным рассуждениям, разве что-нибудь способно остановить такого мужчину, коль скоро он твердо вознамерился сходить налево?


Психологи считают, что женам необходимо сохранять своеобразную загадку, поддерживая искру сексуальной жизни в семье. На самом деле, любая женщина способна поддерживать этот огонек таким образом, что никакой мужчина не захочет ей изменять . Однако, как считает Сантагати, многие мужчины изменяют также из-за чувства страха, одиночества или агрессии. "Изменяющий партнер не справляется с этими чувствами, что и приводит его к неверности" , - говорит он. Интересно, что имеет в виду профессор?..


5. На сторону, как на охоту!

Очень часто бывает, что изменяющие своим женам женатые мужчины даже толком не могут объяснить, зачем они это делают. При этом они с завидным упорством и постоянством тратят ежедневно уйму времени и сил на поиск чего-то новенького . По сути, это сродни древнему инстинкту, когда мужчина играл роль охотника и собирателя – ведь именно такую роль сейчас играют многие любители сходить налево, роль охотника и собирателя женщин.

"Возможно, такой мужчина слишком рано женился , - предполагает Сантагати. – Или ему кажется, что он еще не все попробовал" . Женщины могут защитить сами себя от таких отношений, если смогут распознать подобное поведение своего ухажера . На счастье молодых особ, которые не слишком внемлют чужим советам и голосу разума, существует несколько способов распознать "кобеля".


Сантагати уверен, что любая женщина способна раскусить такого ловеласа, внимательно понаблюдав за тем, как ведет себя мужчина, будучи, к примеру, в комнате, где присутствует много весьма привлекательных и эффектных женщин. Если девушке не удается, что называется, накинуть вожжи на своего парня в самом начале романтического знакомства, мало шансов, что удастся сделать это и впоследствии. "Первые три месяца являются самыми показательными" , - считает Сантагати.


6. Это все зов природы, милая…

"Такова наша биологическая природа – быть как можно с большим количеством женщин , - заявляет Сантагати. – Если мы увидели женщину обнаженной несколько раз, это становится для нас обыденным делом. И неважно, насколько красивым является ваше тело – мы привыкаем к нему и хотим испытать что-нибудь новенькое: новые губы, другую фигуру… Мы моногамны лишь потому, что осознаем, что любовь и дружба являются более важными вещами, чем случайная связь на стороне" .

Однако Джулиет Уильямс (Juliet Williams), доцент Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (University of California at Los Angeles), напрочь не согласна с таким заявлением. "Не имеет значения даже самое большое количество мужских измен – это все равно не биологически обусловленное явление , - заявила она. – Все равно существует большой процент мужчин, которые моногамны" .

Сложно сказать, что это – эволюция, биология или просто погоня за новыми ощущениями, но специалисты, исследующие явление супружеской неверности, согласны с тем, что мужчины действительно склонны к поиску разных сексуальных партнеров . Впрочем, никто не решился сказать, что данный процесс всецело управляет мужчинами. Иными словами, сильному полу вполне по силам взять под контроль данный процесс и не изменять.

"Большинство мужчин не идет на поводу у своих желаний по той простой причине, что они не хотят ставить под удар свой социальный статус, репутацию или свой брак , - считает профессор Басс из Техасского университета . – Даже один из бывших президентов США Джимми Картер, к примеру, сказал в одном из своих интервью, что в его сердце тоже есть похоть, однако, насколько нам известно, он никогда не шел у нее на поводу" .

7. Это всего лишь секс и ничего больше!

Для большинства мужчин секс и любовь – это две абсолютно разные вещи. "Мы на самом деле считаем, что можем любить свою супругу и при этом вожделеть секса с другими женщинами. Мы разделяем эти два понятия в своем мозгу " , - уверен Сантагати. Вот такое вот простейшее разделение понятий и позволяет мужчинам с легкостью изменять своим женам, не ощущая при этом никакого чувства вины. Впрочем, тут есть одно исключение.


"Любое чувство вины, которое мужчина может испытывать после секса, обусловлено не самим фактом секса, а возможными последствиями , - считает Сантагати. – Будет ли она дальше навязчиво преследовать его? Узнает ли что-либо жена? Если же мужчина склонен к моногамным отношениям, он задаст себе главный вопрос до измены: стоит оно того? Он должен уметь представить себе наихудший сценарий развития событий, который заключается в том, что его жена все узнает, и это разбивает ей сердце. Стоит оно того?"


8. Не сегодня, милый, не сегодня…

Давайте взглянем правде в лицо. Как правило, мужчины нуждаются в сексе чаще, чем женщины. И если их жены, уставшие от забот с детьми и по хозяйству в течение дня, совсем не склонны к экспериментам, тогда даже самый понятливый муженек заскучает и начнет поглядывать налево . Да и просто более сексуально активные мужчины, которые не нашли соответствующего партнера, также будут продолжать поиски и после брака. Речь идет о несовместимости их сексуальной активности.


9. Изменяю, потому что могу!

Как говорил Портос из "Трех мушкетеров" – "дерусь, потому что дерусь!" Вот и нам, мужчинам, зачастую бывает крайне тяжело избежать искушения кинуться… нет, не в драку, а в лоно разврата , особенно если это искушение так доступно! Кроме того, благодаря развитию современных технологий (главным образом, Интернета), мужчинам стало легко изменять буквально каждую минуту!


Да-да, мужчины изменяют постоянно – просматривая какой-то сайт на своем ноутбуке, или уставившись в телевизор – причем, они могут делать это рядом со спящей женой! "Мы не имеем в виду контакт на уровне половых органов , - уточняет Хартлейн. – Измена – это все, что способно пробить брешь в отношениях, в том числе флирт, сексуальное общение в сети и какие-либо секреты от супруги" . Ну что же, похоже на то, что измена – это не то, что происходит с мужчиной, а то, что происходит в его мозгу!

Из мена мужчины для многих женщин является тем событием, которое способно поставить жирную точку на отношениях. Даже если это сильная любовь, простить предательство могут единицы. Да и стоит ли?

Ведь даже после легкой интрижки, никто не даст гарантии того, что подобное не повторится. Сегодня мы бы хотели разобраться в том, почему мужчины изменяют женам и возлюбленным.

Возможно, понимание причин данного явления позволит вам предпринять шаги, которые предотвратят измену и сохранят ваши отношения.

Когда мужчина изменяет или уходит к другой женщине, его бывшая возлюбленная начинает копаться в причинах того, что случилось. Кто-то успокаивает себя тем, что «все мужики козлы». Для кого-то источник всех бед – собственные недостатки. Есть и те, кто обвиняют во всем «ту женщину».

Но на самом деле найти истинные причины можно лишь после детального анализа и рассмотрения конкретной ситуации. Здесь на помощь придет психология, особенно та ее часть, которая изучает различия между женщиной и мужчиной.

Эта наука позволила выделить несколько основных причин измен:

  1. Психологическая склонность.
    Она проявляется у такой категории мужчин, которых называют ловеласами. Они просто не представляют жизнь без любовных романов. А после каждого подобного похождения нет ничего приятней, чем в чисто мужской компании похвастаться своими победами. Такие любители романтических похождений редко женятся, но даже наличие семьи не помеха походам к любовнице.
  2. Жизнь в вечном празднике.
    Семейная жизнь и быт со временем притупляют чувства, о романтике и постоянном ожидании встречи остается лишь воспоминание. Заскучавший в таких условиях мужчина чаще всего уходит на поиск утерянного к другим женщинам. Там он удовлетворяет потребность в новизне и романтике.
  3. Желание самоутверждения .
    Если мужчина не уверен в себе, имеет кучу комплексов и низкую самооценку, победы на любовном фронте становятся для него единственным, чем он способен похвастаться.
  4. Гиперсексуальность .
    Существуют ситуации, когда партнеры настолько различаются темпераментом, что более спокойная женщина просто не в силах удовлетворить все желания и потребности возлюбленного.
  5. Незаинтересованность женщины в сексе .
    При отсутствии постоянного секса мужчина начинает поглядывать на сторону. И если его возлюбленная продолжает отказывать ему в удовлетворении, по его мнению, естественной потребности, тогда измена – это вопрос времени. Наличие здоровой, постоянной и разнообразной половой жизни, к которой стремятся оба партнера – залог долгих отношений без измен.
  6. Поиск новых отношений .
    Бывает так, что мужчина уходит к другой женщине не потому, что изменяет, а потому что находится в активном поиске новых отношений. Ведь старые уже себя изжили, а заканчивать их по какой-либо причине мужчина не спешит. Но найдя «на стороне» более подходящую спутницу, он порвет старые отношения.

В чем опасность измен?

Если вы до сих пор считали, что измена – это не настолько опасная вещь, тогда мы советуем еще раз подумать над этим. Независимо от причины, которая повлекла за собой поход «на сторону», такое предательство является сильнейшей угрозой для отношений между партнерами. И эта угроза не зависит от того, насколько официально оформлен ваш союз.

Наверняка вы слышали мнение о том, что измена укрепляет брак. Вот только такое утверждение не является правдой. И подтверждения здесь может предоставить психология. Ведь в результате подобных «походов» у мужчины развивается чувство вины, которое не лучшим образом сказывается на союзе. Кроме того, женщина, которой изменяют, может заняться самокопанием и в результате дойти до не самых приятных мыслей (например, о самоубийстве).

Кроме очевидных проблем в отношениях, на которые указывает психология, существует еще ряд последствий, возникающих в результате измены.

Среди них можно выделить:

  1. Возможная беременность на стороне .
    Не секрет, что одним из главных способов удержать возле себя любимого мужчину является беременность. И многие любовницы не стесняются этим пользоваться. Но даже если мужчина не уходит в новую семью, от алиментов и посещений ребенка не отвертеться. А главное – «эта женщина» навсегда войдет в вашу жизнь и станет неотъемлемой ее частью.
  2. Венерические заболевания .
    На сегодня их известно великое множество. А ведь у мужчин они протекают бессимптомно. Поэтому ваш возлюбленный, заразившись от «подруги», перенесет на вас болезнь. А после того, как она проявится, обвинит вас в том, что вы ее «нагуляли». И такая ситуация возникает, к сожалению, часто.
  3. Новая любовь .
    Даже если изначально мужчина заводил любовницу для того, чтобы удовлетворять свой непомерный сексуальный аппетит и эти отношения ни к чему не обязывали, то всегда существует возможность того, что возникнут чувства. И тогда мужчина начнет разрываться между прошлыми и новыми отношениями, чаще всего отдавая предпочтение последним.

Также существует эзотерический взгляд на измену. Многие целители утверждают, что она проявляется на ауре, как порча, и находится в области мочеполовых органов. К чему она может привести?

Во-первых, союз душ, который был благословлен, при измене лишается покровительства свыше. Во-вторых, начинаются проблемы со здоровьем в мочеполовой системе, избавиться от которых достаточно сложно.

В-третьих, предательство отражается в душах детей, которые тонко чувствуют окружающий мир. Этот негатив может наложить незримый отпечаток и испортить им судьбу.

В-четвертых, род изменника может быть запятнан на несколько поколений вперед и, в конечном счете, приведет к его исчезновению. Особенно если измены являются характерной чертой предков.

Что делать, узнав об измене

Узнав о предательстве, ответьте на вопрос: желаете ли вы дальше строить отношения с этим мужчиной? Если ответ будет «да», тогда следует постараться забыть о разовой интрижке (если это была именно она) и постараться выяснить, чего же мужчине не хватало в вашем союзе, что он пошел на сторону.

Следуя этим советам, которые дает психология, вы сможете наладить ваши отношения. Но будьте готовы к тому, что сделать это не так уже и просто. Чтобы ваша задумка удалась, вам следует откровенно поговорить с мужчиной, выясняя серьезность новых отношений и причины, которые его побудили его так сделать.

Но что же делать, если ответ нет? Тогда стоит поставить точку на отношениях. И делать это следует правильно. Вначале вам будет очень больно. Но чтобы жить дальше от этой боли вам нужно избавиться. Как это сделать? Психология способна вам помочь и здесь. Выделите себе несколько дней на скорбь.

Делайте в это время все, чтобы максимально выразить свои чувства. А затем вернитесь к привычной жизни. При этом постарайтесь сделать так, чтобы новости о жизни бывшего возлюбленного как можно реже до вас доходили. Также ограничьте общение с теми, кто захочет вас свести вновь. Если вы приняли решение расстаться, то придерживайтесь его.

Развенчиваем мифы об измене

Измена – признак несчастного брака

Это утверждение является правильным, когда касается женщин. Часто именно несчастливый союз вынуждает их искать отношений на стороне.

Но вот согласно опросам, 56% мужчин, которые изменяют, считают свой брак абсолютно счастливым. При этом они уверены, что подобное поведение легко сойдет им с рук.

Мужская измена встречается чаще

В прежние времена так и было. Но сейчас процентное соотношение мужских и женских измен выровнялось. И связано это, прежде всего, с возросшей ролью женщины в обществе. Чувствуя себя недооцененной, она идет «налево» в поисках того, кто разглядит в ней «сокровище».

Ведь измена – это верный способ поднять самооценку. Мужчины редко ищут на стороне «родственную душу», получая только необходимый секс. А вот женщина всегда связывает физическую и духовную близость.

Изменяют мужчины, которым не хватает секса

Как мы уже убедились, лишь некоторые мужчины стараются найти на стороне достаточное количество секса.

На самом деле причин для измены множество и задача женщины, которая хочет сохранить отношения, в том, чтобы правильно определить, чего мужчине действительно не хватает.

Если изменяет, то не любит

И это тоже не правда. Мужчины относятся к сексу, как к физиологической потребности, которую им хочется удовлетворять. Как к голоду, жажде, желанию отдохнуть.

Мужчины разделяют секс и чувства. И если с возлюбленной происходит близость духовная и физическая, то с любовницей может быть просто желание доказать, что «он – мужик».

Нет секса – нет измены

Более чем у 80% пар любовная связь начиналась с дружбы и эмоциональной привязанности.

И такой вид измены самый страшный, поскольку люди окончательно запутываются и уже не могут определенно сказать, кого же они любят. И тут начинаются большие проблемы.

Сегодня на повестке дня очень важный вопрос: "Почему мужчины изменяют женам, но не уходят?" Это становится причиной серьезных скандалов и разрыва отношений. Пережить, понять и простить очень сложно, начать отношения с чистого листа, не оборачиваясь на то, что произошло, еще сложнее. Сегодня мы поговорим о причинах супружеских измен. Это поможет вам разглядеть предвестники беды и вовремя принять меры. На самом деле измена - это не конец отношений, нужно только найти в себе силы для откровенного разговора и желание вместе пройти этот сложный период.

Отношения в семье

Когда молодые люди вступают в брак, им кажется, что счастье будет длиться вечно. Но проходит год, потом другой, накапливаются мелкие ссоры, появляются первые разочарования. Партнер уже не выглядит столь идеальным. для мужчины важно ощущение тихой, безопасной гавани, надежного причала. Это объяснение того, почему мужчины изменяют женам, но не - это стабильность, особенный статус, надежность, тепло и уют родного очага. А любовница - это приключение, которое тем и хорошо, что заканчивается. Уйти к ней - значит сломать свою жизнь и начать строить заново, с нуля. При этом мужчина понимает, что, став женой, любовница утратит особый шарм, так притягательный сегодня.

Измена - это сложное явление, которое может иметь много причин. Часто мужчина не перестает любить свою жену, он по-прежнему хочет отношений с ней. Он старательно скрывает связь на стороне, стыдится ее, но не может удержаться от соблазна. Давайте разберем основные причины того, почему мужчины изменяют женам, но не уходят.

Мнение специалистов

Одной из самых первых причин эксперты называют физиологию. Мужчины по природе полигамны, они жаждут сексуального разнообразия и большого количества партнерш. Социум табуирует такие желания, пропагандируя супружескую верность, но инстинкты Это объясняет то, почему мужчины изменяют женам, но не уходят. У них биологически запрограммирована потребность оставить как можно больше потомства, а для этого нужно иметь много партнерш. Но это не единственная причина. По мнению западных социологов, 99% измен совершаются просто из-за банальной скуки, однообразия жизни. Есть еще ряд причин, толкающих мужчину на это, о них мы поговорим далее.

Серьезные перемены

Знакомая до боли ситуация. Женщина до вступления в брак приходила на свидания с идеальной прической, маникюром, следила за своим питанием и весом, а теперь ходит по дому в растянутой майке. Особенно актуально это для тех пар, где женщина не работает. Домохозяйки чаще склонны к депрессиям из-за однообразия и домашней рутины, а для мужчины нет ничего страшнее, чем прийти домой, где сидит мрачная, как туча, женщина в поношенном халате. Конечно, большую роль играют отношения в семье. Психология людей такова, что чем больше внимания один человек уделяет другому, тем больше тепла и ласки он получает в ответ. Поэтому если мужчина вместо того, чтобы искать развлечение на стороне, будет чаще говорить комплименты, приглашать жену на свидания и делать подарки, тем больше шансов увидеть снова сияние влюбленных глаз, романтический ужин и новое платье на любимой.

Никто меня не понимает

Действительно, очень часто мужчины, которые изменяют своим женам, говорят, что они их не понимают. Но самом деле звучит странно, как будто бы женщина сможет с первой встречи полностью разгадать его таинственную натуру. Дело в том, что нужно терпеливо строить отношения в семье. Психология людей такова, что только первичная влюбленность нам дается авансом, за счет гормонального всплеска. Дальше придется прикладывать усилия, чтобы пришла настоящая любовь. Для этого нужно учится общаться, слушать и слышать, решать проблемы внутри семьи, проговаривать все, что вас не устраивает. Тогда не придется искать себе утешение на стороне.

Азарт, риск, ощущение новизны

Психология изменяющего мужчины такова, что он чувствует себя в этот момент охотником. Просыпаются древние инстинкты, приятное ощущение опасности и нарушения запрета. Все это щекочет нервы, будоражит воображение, дарит потрясающие ощущения. Это сродни наркотическому опьянению: когда запал проходит, хочется вернуть его. Однако ощущения притупляются и нужно искать что-то новое, более яркое, и так до бесконечности. Счастливая семья - это та, в которой супруги способны найти новые ощущения внутри собственных взаимоотношений.

Над отношениями надо работать

Психологи считают, что поддержать искорку страсти в семье может каждая женщина. Кроме того, это ее прямая задача. Нужно это не только для мужчин, однообразие и быт губительны для обоих партнеров. Новое белье и одежда в гардеробе женщины должны появляться регулярно, плох тот мужчина, который, не обеспечивая семью, требует, чтобы жена была ухоженной. А еще можно придумать массу способов возродить былую страсть. Пригласите супруга на съемную квартиру, оставив детей на попечение бабушки. Поверьте, счастливая семья стоит затраченных усилий. Романтический ужин и эротический массаж, знаки внимания - это все инструменты, которыми можно пользоваться для «профилактики» измен. Но психологи говорят, что есть самое важное и надежное средство: перед тем как войти в дом после работы, остановитесь на минуту. Вам нужно глубоко вдохнуть и выдохнуть минимум 5 раз, при этом мысленно прощаясь с работой, текущими проблемами и заботами. Представьте образ любимого мужчины, причем таким, каким вы его видели в самые счастливые минуты вашей Хотите, чтобы таких моментов было больше? Постарайтесь ощутить заново те чувства, которые вы тогда испытывали, улыбнитесь и входите в дом.

Измена без объяснения причин

Психология изменяющего мужчины достаточно сложна. Порой он и сам не может объяснить, почему его так тянет налево. Вроде нет очевидных предпосылок, дома все отлично, но все равно он упорно тратит время и деньги на поиски новых отношений. Возможно, он слишком рано женился, и ему кажется, что еще не успел нагуляться. Либо зов древних инстинктов заставляет его снова и снова становится на путь охотника и собирателя. Во всяком случае женщины могут распознать такого "мачо" еще на первых порах отношений. Просто понаблюдайте, как он ведет себя на улице и в помещении, где много красивых женщин. Если даже сейчас, когда между вами - пылкая страсть, он все равно пытается приударить за другими барышнями, дальше будет только хуже.

Всего лишь секс

Как уже говорилось, мужчины по природе полигамны. Не так важно, какая у женщины фигура - если она ежедневно предстает перед мужчиной обнаженной, то перестает его волновать. Этот объект завоеван, пора идти дальше. С этим заявлением согласны не все исследователи, но тем не менее многие придерживаются именно этой точки зрения. Если мужчина моногамен, то лишь потому, что осознает, что дружба и любовь являются более важными вещами, чем случайная связь на стороне.

Какова цель измены

Зачем изменяют мужчины? Для них секс и любовь - это две большие разницы. Мужчина может любить свою супругу и иметь сексуальные отношения с другими особами женского пола. Чаще это не постоянные, а разовые встречи. Такое разделение любви и секса позволяет мужчине с легкостью изменить и не испытывать Хотя последнее под вопросом. Вина появляется уже позднее и обусловлена не самим фактом секса, а возможными последствиями. Что будет, если жена узнает? Будет ли случайная пассия его преследовать? А еще есть риск подхватить одно из заболеваний, передающихся половым путем. Есть шанс, что, хорошо взвесив все, что он получил от своего приключения, мужчина навсегда станет моногамным семьянином. Чтобы не было слишком поздно, еще до того, как пойти на свидание, представьте самый худший вариант развития событий. Например, ваша случайная подруга сообщит жене о том, что произошло. Факт измены, преподнесённый таким образом, пережить очень сложно. Стоит ли оно того?

Права и обязанности сторон

Очень интересно узнать, сколько процентов мужчин изменяют. В разных источниках сообщаются цифры от 70 до 90% от всего мужского населения Земли. Впечатляет, не правда ли? Это связано с мужчин в сексе. Она гораздо выше, чем у женщин. Кроме того, нагрузка на прекрасный пол очень высокая. Женщина трудится на работе, выполняет большое количество домашних обязанностей, ухаживает за детьми. В результате очень устает к вечеру. У вас нет сил на интимную близость, а заскучавший у компьютера муж засматривается налево? Очевидно, что проблема назрела настолько, что пора ее решать. Садитесь за стол переговоров. Мужчина жалуется на отсутствие секса? Хорошо, выпишите на бумагу все свои обязанности, связанные с домой, семьей, детьми, и предложите ему забрать ровно половину. Спросите, согласен ли он с перспективой полностью обеспечивать семью, чтобы вы находились дома и успевали выполнить домашний фронт работы к его приходу? Разделите все тяготы семейного бремени пополам, и обоим станет легче.

Как понять, что мужчина изменяет

На самом деле это совсем не сложно. Просто наблюдайте каждый день за своей второй половинкой. Если мужчина начинает регулярно задерживаться на работе, туманно объясняя причины, у него часто есть дела по выходным и даже в праздники появляются срочные поручения, то стоит внимательнее присмотреться. Носит ли он повсюду свой телефон, уходит ли в другую комнату, если ему звонят, нервничает ли, если вы берете трубку? Все это косвенные признаки того, что ему есть что скрывать. Проанализируйте ваш бюджет, не стало ли в нем больше незапланированных расходов?

Что делать, если мужчина изменяет

Закатывать скандалы и ссоры ни к чему, даже если вы на 100% уверены, что правы в своих подозрениях. Еще одной ошибкой будет попытка найти его любовницу и посмотреть, на кого он вас променял, или отомстить. Часто решает тоже изменить в отместку - этот шаг тоже лучше отложить. Пока вам требуется лишь одно - выговорится, проработать свои эмоции. Для этого подойдет подруга или профессиональный психолог. Лишь пережив первый шок, можно думать о том, какое принять решение. Не всегда развод - лучший выход, в ряде случаев можно пережить измену и продолжить отношения. Помощь семейного психолога будет не лишней.

Подведем итоги

Мы рассмотрели основные причины измены. Теперь вы знаете, сколько мужчин изменяют женам. Статистика безжалостна, она практически все мужское население заносит в список ловеласов. На самом деле это не так, большинство из них так же, как и женщины, ценят свои отношения и не готовы ими рисковать ради минутного увлечения. В любом случае предупрежден - значит вооружен. Если вы имеете представление о причинах и признаках супружеской измены, то предпримете все возможное, чтобы избежать ее.

Как психолог я часто слышу женский вопрос: скажите, все мужчины изменяют своим женщинам? Нет, далеко не все. Только те, кто перестает по-настоящему ценить, уважать и любить свою женщину. При этом дело не в женщине, а в нас, мужчинах. Скука, месть, кризис среднего возраста, рутина, статус, приключение и риск, желание самоутвердится, полигамия и многое-многое другое… Наберите в поисковой строке Google «почему изменяет мужчина» — и вы получите огромное количество ссылок, которые не только расскажут, почему вам изменяет мужчина, но и дадут точную инструкцию, что делать, если это произошло. При этом советы могут быть полной противоположностью друг другу.

Suspensoriofinanceiro.com

Каждый случай индивидуален, поделюсь теми выводами, к которым пришел я сам на примерах случаев из моей практики:

История № 1. Кирилл, 44 года

«Как она может сидеть дома и ничего не делать уже 20 лет?» Я с 18 лет в серьезном бизнесе, и мой уровень, как и уровень людей вокруг меня, постоянно растет. Меня окружают успешные, сильные, красивые женщины, которые добиваются успехов в жизни. И меня к ним действительно влечет. Если поставить их рядом с моей женой, которую интересуют только дети и сериалы, то вы меня поймете…"

Измена часто появляется в семье, где мужчина достигает высокого уровня дохода и статуса, а супруга остается на начальном уровне. Точек соприкосновения и общих интересов между ними с каждым годом становится все меньше, и по итогу их может совсем не остаться. Вариант «стать прекрасной хозяйкой и верным тылом» обманчиво кажется идеальным, и женщина часто оказывается преданной и разочарованной.

История № 2. Вероника, 29 лет

Случай из парной терапии, жена обращается к мужу: «А помнишь, уже на шестом месяце моей беременности ты пялился на женщину в парке? Я знаю, что у всех мужчин в голове один только секс, им только дай свободу, и они — во все тяжкие. И в банке твоем одни проститутки работают».

Огромное количество злости, претензий и обид, которые женщины выплескивают на мужчину в виде криков, претензий, истерик, — лишь следствие перенесенной детской или подростковой травмы.


postirke.ru

Например, отец девочки, работая в банке и став крупным начальником, в какой-то момент начал открыто и постоянно изменять своей жене, унижая и обесценивая семью. Все закончилось тем, что он оставил их одних. Эта сильная боль и страх, что все может произойти точно так же уже в ее семье, по отношению к ней и ее ребенку, провоцирует у ставшей взрослой девушки эмоциональные срывы.

И здесь начинает работать феномен социальной психологии, который называется «Эффект Розенталя» или «Эффект Пигмалиона». Феномен заключается в том, что если вы в силу своих, чаще негативных, жизненных обстоятельств и опыта ожидаете от другого человека какого-либо действия (например, измены), вы сами начинаете действовать в соответствии с этим убеждением. И провоцируете на это другого человека.

Еще простой пример: девушке изменил парень. Спустя какое-то время она справилась с этим и начала отношения. И если у нее снова, во второй раз произошло болезненное расставание из-за предательства или измены, у девушки формируется неприятный алгоритм: «Сначала в отношениях все хорошо, но потом обязательно случится что-то плохое». Если это убеждение закрепится достаточно прочно, какими бы прекрасными ни были ее последующие отношениями с новым молодым человеком, рано или поздно она сама начнет себе внушать, что все не так хорошо, как ей кажется, и неосознанно совершать действия, которые могут привести к неприятной развязке. Проверка телефона, сцены ревности в публичных местах, упоминания о бывшем и о том, что «все мужики такие».

История № 3, Кристина, 25 лет

«И когда я узнала, что у него появилась девушка, я поняла, что мне нужно спасать его. Ведь отношения с ней плохо стали влиять на него и нашу семью, он стал раздражительным, и по нему было видно, что он испытывает чувство вины».

Вы стали спасать его? А кто спасет вас? Почему вы все время забываете про саму себя и ставите себя в конец очереди?

Низкая самооценка, отсутствие своих целей и желаний, сильная потребность в одобрении также провоцирует измены. Зачастую это следствие воспитания в неполной семье, где единственный родитель не давал достаточно тепла, близости, ощущения нужности.

Ребенок, который не удовлетворил базовый набор потребностей в виде любви и уважения к себе, когда станет взрослым, может всю свою жизнь испытывать в этом сильнейшую нужду. Это как внутренняя дыра, которую человек пытается закрыть всем, что подворачивается под руку.


v.img.com.ua

История № 4. Виктор, 28 лет

«Иногда я даже боюсь свою жену, а в общении с другими женщинами чувствую, что могу им довериться. С ними я могу быть тем, кто я есть, чутким и ранимым. А с ней, что бы я ни сказал, возникает чувство напряжения. Кажется, что мне в любой момент может «прилететь».

История № 5. Игорь, 30 лет

«Когда я хочу заняться с ней сексом, у меня появляется чувство, что я ее к этому принуждаю. Ощущение, что мне делают одолжение. И со временем у меня начинает появляться мысль о своей неполноценности. Как будто я какой-то попрошайка с улицы».

Оба этих случая объединяет одно: если мужчина не получает того, что ему нужно в отношениях — и это совсем не обязательно секс, это также общение, доверие, забота, — он будет искать это в другом месте. И рано или поздно найдет то, чего ему не хватает.

Как видите, истории разные. Но их объединяет одно: когда мы говорим об изменах, нам нужно заглянуть в прошлое — как свое, так и партнера, вспомнить полученное воспитание, негативный опыт. Это даст понимание, что за психологические привязки у вас сформировали, каковы ваши потребности и потребности вашего мужчины.

Но не менее важно, чтобы вы сами в попытках удовлетворить все потребности партнера, не теряли свою значимость, не растворялись в нем и не определяли свою ценность только через эти отношения. Именно это зачастую становится поводом для потери интереса вашего мужчины и последующей измены.

Есть статьи, в которых расписано в 20 и более пунктах, что нужно сделать, чтобы мужчина не изменял. Но если попробовать следовать этим советам, появляется вопрос — есть ли такие женщины на планете в принципе? И неужели нужно стать такой суперженщиной просто ради того, чтобы тебя уважали? Или лучше остаться собой?

«Как много вопросов», — скажете вы. В этом и есть задача психолога — задавать вопросы, а не давать советы и учить манипуляциям, как иногда просят клиентки.

Задавайте себе больше вопросов, и честно отвечая себе на них, выстраивайте отношения так, чтобы у вашего мужчины даже не появилась мысль об измене.

Среди моих знакомых и клиентов есть всего две категории мужчин, которым чуждо слово «измена».

Первые с помощью различных психологических приемов и манипуляций «воспитывают» своих партнерш таким образом, что для них сам факт измены мужчины уже как будто не является таковым, а становится привычной частью их семейной жизни. За внешним фасадом благополучия с каждым годом все сильнее прослеживается сильная боль женщины, которая рано или поздно перейдет в затяжную депрессию. Такие мужчины всегда были, есть и будут, и их нужно просто избегать.

Зато ко второй категории относятся мужчины, которые вместе со своей женщиной создали и продолжают создавать отношения c уважением и любовью к друг к другу. Они хорошо понимают и дополняют свои сильные и слабые стороны. Их отношения — это совместный рост и развитие. Таких мужчин вы можете сами «создавать» в своей жизни, важно лишь знать о потребностях обеих сторон и никогда не забывать о своей собственной ценности. Попробуйте ответить на один последний вопрос: «Кто самый ценный человек в вашей жизни?». Если в голову пришли ответы «муж, мама, ребенок» — это неверно. Самый ценный человек в вашей жизни — это вы сами.

Статьи по теме